Ihmisen elimistö on luotu toimimaan niin, että vaaran uhatessa valmistaudumme taistelemaan tai pakenemaan. Sisäisen olotilamme kannalta ei ole merkitystä, onko uhka todellinen vai ei. Menneisyytemme määrittelee hyvin pitkälti sen, mitä olemme oppineet ja tottuneet pitämään uhkaavana, ja sen mukaan elimistömme myös uhkaavaksi koetussa tilanteessa virittyy. Omia aivojaan ja hermostoaan voi kuitenkin opettaa pois epätarkoituksenmukaisista peloista, kun tunnistaa, miten pelkoprosessi toimii.

Elli Meklin avaa kirjassaan sitä, miten pelot syntyvät ja millaisiin strategioihin turvaudumme pelkojen keskellä. Kirjassa on myös kysymyksiä ja tehtäviä, joiden avulla lukija voi kartoittaa omaa tilannettaan, sekä konkreettisia vinkkejä siihen, miten voi löytää tien turvaan.

TURVASSA -korttipakka sisältää 40 korttia, joita voi käyttää hyvin monipuolisesti. Jokaisesta kortista löytyy vakautta tuova Raamatun jae sekä sitä pohdiskeleva teksti. Mietiskele korttien sanomaa, kun sinua pelottaa. Se vahvistaa turvan tunnetta mielessäsi ja kehossasi.. Kortit soveltuvat myös hiljentymishetkiin. Lisäksi kortit palvelevat yhteisiä kokoontumisia, joissa halutaan tukea osallistujien turvan tunnetta ja vakauttaa hermostoa. Pidä kortit mukanasi laukussa, jotta ne ovat lähelläsi, kun tarvitset rauhoittavia Jumalan sanoja.

On miesten vuoro. Kirjan tekstien kautta pääset pohtimaan sitä, miten historia, yhteiskunnallinen murros ja erilaiset miehen mallit ovat vaikuttaneet käsitykseen miehuudesta. Onko miehellä lupa itkeä ja näyttää haavoittuvuuttaan? Miten puhutaan puolison ja lasten kanssa sekä omista että toisen tunteista ja tarpeista? Millaista ylipäätään on olla mies perheessä ja kotona, joka perinteisesti on ollut naisen toiminta-aluetta? Lähde lukumatkalle ja koe rohkeasti kaikki, mitä se tuo mukanaan. Toivottavasti löydät oivalluksia, rohkaisua ja samaistumispintaa omaan elämääsi.

Teos sisältää terapeuttisia ja sielunhoidollisia mietelmiä, aforismeja ja oivalluksia. Kirjan nimi viittaa aikaamme, jossa elämme somepostausten ja uutispäivitysten jatkuvassa virrassa - mutta samalla se vittaa ihmiselämän päivittämiseen toivon taajuudelle. Runoista nousevat esiin muun muassa vaatimukset, kiire, ankaruus itseä kohtaan sekä erilaisten elämänkriisien kautta kutsumatta saapuva suru. Niihin Meklinin kirjan sivuilla vastataan rakkaudella, armollisuudella, hyväksynnällä, lohdutuksella, rohkaisulla - sekä ennen kaikkea taivaallisella toivolla.

Mistä johtuu maailman onnellisimman kansan kasvava sisäinen kipu ja miksi lähelle on usein niin pitkä matka? Samalla, kun olemme rakentaneet paljon hyvää, olemme irronneet jostakin, mikä varjelisi itseämme ja sitä, mikä on meille rakkainta. Nimesi on rakastettu pureutuu kansantajuisesti näihin aiheisiin. Se sisältää teoriaa ja käytäntöä, jotka yhdistelevät eri terapiasuuntauksia kristilliseltä arvopohjalta.